Evaluando el año lectivo
Llegando al final de este año tan atípico como lo es el 2020 ¿qué pasará el próximo año, mi trabajo, el curso lectivo de los chicos?
Angustia en medio de la pandemia
Actualmente, el mundo entero atraviesa una pandemia por la cual los noticieros están bombardeando información y esto nos permite experimentar estrés, angustia, incertidumbre, miedo, ansiedad, tristeza, soledad, impotencia, entre otras emociones y sentimientos completamente válidos, ya que en medio de esta situación es imposible no manifestar esta montaña rusa de emociones.
¿Cómo apoyar a mi hijo/a en el cambio del cole a la U?
Por más orgullo que sentimos al ver crecer a nuestros hijos, es casi inevitable sentir nostalgia al saber que han llegado a esa etapa, entre los 16 y 17 años donde deben cerrar la vida de secundaria y aventurarse en el nuevo viaje que significa el ingreso a la universidad.
Tenemos muchas preguntas e inquietudes al respecto, pero como guías debemos mantenernos en control y tratar de brindarles todo el apoyo y confianza que ellos necesitan, de manera que puedan creer en ellos y luchar por sus metas y aspiraciones.
Algunas recomendaciones que siempre trabajo con las familias son las siguientes:
- Habla con tus hijos sobre sus deseos, sueños y aspiraciones: es importante conocer que piensa sobre el cambio de rutina que se avecina, como se imaginan que será esa experiencia y las expectativas que tienen al respecto. No olvides conversar de sus mayores temores y fomentar la seguridad en cada escenario que proponga.
- Acompaña a lo largo del proceso: si bien es cierto ya en este momento, los jóvenes deberían contar con mayor organización y estructura, es importante que como adultos estemos pendientes de que cuenten con la información correspondiente de cada universidad, y requisitos. Es importante apoyarles con lista de pendientes y calendarios de manera que no se pierdan de ninguna fecha o papeleo importante.
- Ofrece ayuda práctica: elaboren juntos un plan a seguir para la culminación de este último año en la secundaria y el arranque de la universidad. Este plan debe contemplar: opciones de universidades, carreras, costos, becas, cursos de preparación para los ingresos a las universidades, preparación para el examen SAT en caso de que viajen al exterior y demás, según el contexto de cada familia.
- Conversa e instruye sobre el uso del dinero: aunque parezca algo “normal” muchos jóvenes no tienen idea de cómo manejar el dinero. Es importante hacer un presupuesto y llevar un orden al respecto, por lo que desde ahora las familias deben ayudar en este trabajo. Tanto para los jóvenes que salen a estudiar al extranjero, como los que estudian de manera local, es necesario que comprendan los costos que genera para la familia los estudios universitarios, pagos de residencia, estudios, materiales y gastos diarios. Desde ahora trabaja un presupuesto y el manejo adecuado del dinero.
- Brinda apoyo a nivel emocional: los cambios siempre nos generan angustia, temores o inseguridad, así que parte del trabajo que debes hacer con tus hijos en esta etapa, es brindar apoyo a nivel emocional. Lo más importante es que se sientan seguros de la toma de decisión que están realizando y que sepan que la vida adulta está llena de decisiones.
- Si te preocupa la toma de decisión de tus hijos, busca ayuda al respecto. Te recomiendo nuestro servicio de coaching vocacional, donde los jóvenes logran encontrar respuestas a sus preguntas por medio de un proceso totalmente individualizado y único. ¡Los resultados son asombrosos!
Una vez más, recuerda tratar y dar a tus hijos las estrategias, herramientas y seguridad que te gustaría te hubieran dado a vos. Ellos son nuestro futuro, confiemos en ellos y amemos más.
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Estrategias para la educación en línea para los niños y adolescentes TEA
¿Qué es el Autismo?
El autismo es una condición del desarrollo que consiste en una forma diferente en que el cerebro procesa la información que percibe. El Trastorno del Espectro Autista (TEA) se manifiesta de diversas formas y se presenta en mayor porcentaje en hombres que en mujeres a razón 4:1.
Es una condición que puede tratarse, y que como parte de su caracterización, presenta algunos desafíos:
Desafíos sociales:
- Dificultad o falta de comprensión de pautas sociales.
- Interpretación literal de las palabras de los demás.
- Dificultad en mantener conversaciones reciprocas.
- Tendencia a hablar con franqueza sin considerar el impacto de las palabras en los otros.
- Aplicación de las reglas sociales sin discriminación de escenarios.
- Enfoque en temas particulares.
Desafíos de la comunicación:
- Dificultad para comprender las metáforas o el sarcasmo.
- Repetición de palabras. Ecolalia.
- Dificultad para comprender lo que significa espacio personal.
- Inflexión o contacto visual fuera del foco de atención: usualmente no mira a los ojos.
- Expresiones o gestos que podrían etiquetarse como inapropiados.
- Dificultad para comprender la comunicación no verbal.
Desafíos cognitivos:
- Pensamiento concreto y literal.
- Intereses obsesivos y puntuales.
- Deficiencias organizativas o para resolver problemas.
Desafíos sensoriales y motores:
- Hipo o híper sensibilidad a diferentes estímulos sensoriales incluyendo el dolor.
- Dificultades con destrezas motoras finas tales como la escritura a mano.
Desafíos en el escenario de aprendizaje virtual
El proceso de enseñanza – aprendizaje no escapa a este escenario. La virtualidad presenta algunos desafíos particulares que se citan a continuación acompañados de algunas situaciones que pueden ocasionar desajustes o retos para los docentes y las familias que acompañan en este nuevo proceso de aprendizaje.
| Desafío | ¿Qué causa? |
|---|---|
| Interés en temas específicos o rango limitado de intereses, diferentes a los que presenta el docente por medio de la plataforma o el material enviado. | Desinterés por lo que explica la docente, el material presentado, pérdida de atención y concentración. |
| Dificultades en el cambio de rutina o insistencia en la rutina. | Inestabilidad emocional, pérdida de control, presencia de conductas agresivas, llanto, autolesiones. |
| Dificultades para la comunicación recíproca tanto con los compañeros, como con la docente. | Dificultades en la comprensión de instrucciones, para generar preguntas o aclarar dudas. Dificultad para trabajar en equipo. Dificultad para completar trabajos. Enojo o frustración porque todos hablan al mismo tiempo. |
| Dificultad con conceptos abstractos. | Falta de interés en el tema. No incorporación de la materia en el aprendizaje. Trabajos incompletos. Material poco llamativo según sus intereses. |
| Dificultad aprendiendo en grupos grandes. | Pérdida de interés, falta de atención, falta de motivación. Desorganización. Aumento de la frustración. |
| Dificultad en la comprensión lectora. | Pérdida de interés. Distracciones con otros elementos que sean de su interés. Atraso en el proceso de aprendizaje. Dificultad para comprender instrucciones, hacer trabajo o tareas. |
| Poca tolerancia a la frustración | No completar trabajos. Crisis emocionales. Conductas de estrés frente a la clase virtual como desconectarse sin avisar. |
| Dificultades en la caligrafía | Negarse a realizar la tarea. Poca tolerancia a la frustración.Trabajos incompletos. |
| Dificultades para la concentración | Trabajos incompletos. Pérdida de interés. Necesidad de usar más tiempo para terminar trabajos. |
| Dificultad para organizarse en el espacio. | Desorganización. Pérdida de materiales. No realizar tareas sencillas. Dificultad para organizarse en el espacio. |
| Dificultad académica. | Poco interés en temas que no están relacionados con sus preferencias u obsesiones. Pérdida de puntos en rubros como trabajo en clase, extra clase o participación. |
| Dificultad sensorial. | Pérdida de control. Dificultad para mantener la atención sostenida. Conductas inapropiadas. |
Ante estos y otros muchos desafíos que puede presentar cada caso particular es importante considerar las siguientes recomendaciones generales:
- Capacitación y contextualización: es de suma importancia que antes de implementar cualquier recomendación, usted como madre- padre tenga claras las características de su hijo, de manera que pueda comunicarle a cada docente como responde a la nueva realidad.
- Recuerde que el tiempo efectivo de trabajo de este tipo de estudiante es diferente: usualmente requiere más tiempo para organizarse y cumplir el objetivo. Por esta razón es fundamental ofrecer tiempo extra para completar el trabajo, o bien modificar los requisitos del trabajo para que este pueda ser alcanzado.
- Maneje el ambiente. En casa ubique al estudiante en un lugar fijo, con los materiales necesarios, libre de los estímulos a nivel sensorial que puedan generarle estrés. Trate de mantener la constancia y evitar cambios súbitos. Una buena forma de manejar el cambio es incorporar algún gusto particular que le permita disminuir el estrés que el cambio de rutina genera en ellos. Es fundamental que este espacio sea positivo y seguro.
- Cree una agenda visual balanceada: en este tiempo no solo es importante lo académico, si no también es importante la salud física y emocional. Una buena estrategia es alternar actividades preferidas con actividades no preferidas. Como adulto, es importante permitir que el espacio de juego libre o de ocio sea respetado como descanso, por lo que es importante que este espacio se respete como tal y no se confunda con el tiempo adicional de tareas o estudio para exámenes. Permita que el estudiante en sus ratos de recreo y juego integre actividades de su gusto y que no sea de algo de forma aleatoria.
- Comparta la agenda del resto de familiares o miembros dentro de la casa que apoyen en la nueva educación virtual: de esta manera el estudiante con TEA logra mantenerse concentrado en su actividad, anticipando lo que sucede a su alrededor y anticipando en la tarea que se avecina.
- Use lenguaje simple: sea conciso y sencillo, use un tono de voz suave, sea específico, no use el sarcasmo, doble sentido o palabras que no sean del nivel de los estudiantes.
- Ofrezca seguridad: ofrezca información y seguridad con frecuencia para que el estudiante comprenda lo que sucede. Monitoree frecuentemente el progreso del estudiante y su nivel de estrés.
- Elogie de forma frecuente.
- Involucre a todas las personas que acompañan al estudiante en este proceso, de manera que puedan homogenizar estrategias de intervención que faciliten el desarrollo del estudiante de manera integral.
- Organice el escenario de aprendizaje: siempre es importante contar con la comprensión y la sensibilización de los compañeros del salón de clases. Es importante que todos los estudiantes sigan las reglas de los nuevos escenarios para la participación, por ejemplo.
- Es importante promover metas sociales en el proceso por lo que es importante que se eduque a los compañeros del salón sobre la importancia del papel que cada uno de ellos juega para sus compañeros con TEA.
- Establezca estrategias que permitan manejar los cambios de conducta: anticipación de eventos, interacción con los otros, comprensión de instrucciones por ejemplo.
- Incorpore alternativas de escritura. En este momento emplear pantallas, y tecnología puede facilitar el trabajo de estos estudiantes, a razón del trabajo en hojas.
- Brinde apoyos visuales en todo momento: estas le permiten comprender la tarea a realizar, así como a canalizar la energía a completar la tarea.
- Permita al estudiante la toma de decisiones y selección de opciones: este le permite sentir que tienen algo de control sobre los eventos de la vida. Además les ayuda a fortalecer sus destrezas de resolución de problemas, aumentar la seguridad en sí mismos y tener control de su entorno.
- No sobrecargue con tareas o trabajos al estudiante.
Recuerde que en esta nueva realidad, todos estamos aprendiendo por lo que es de suma importancia que padres de familia y docentes estén en constante comunicación, de manera que puedan analizar el desempeño de cada estudiante y así realizar las modificaciones necesarias para el oportuno aprendizaje.
Servicios que podrían interesarte
- Psicopedagogía
- Terapia psicológica a estudiantes
- Asesoría psicoeducativa
- Valoraciones
- Atención a estudiantes con necesidades educativas especiales
- Coaching para estudiantes
Estrategias para el déficit atencional en tiempos de educación virtual
El primer paso para poder ayudar y apoyar a un niño o adolescente en este tiempo de virtualidad, es saber si realmente tiene una barrera de aprendizaje o bien, puede ser que las actitudes sean parte de su personalidad. Para esto, es de suma importancia contar con una valoración psicopedagógica para un diagnóstico oportuno.
Las características más usuales en las personas con este diagnóstico son:
- Dificultades para mantener la atención y concentración
- Dificultadoes para controlar impulsos
- Patrones de hiperactividad o pasividad
- Síntomas a nivel emocional como baja autoestima y dificultades en el área social.
Subtipos del Trastorno por Déficit de Atención (TDA):
1. Predominancia de la hiperactividad e impulsividad:
Se presentan síntomas de hiperactividad y sienten la necesidad de moverse constantemente, dificultad para controlar sus impulsos. Por lo general no tienen problemas de atención. Esta predominancia se ve más a menudo en niños pequeños. Suele ser más sencillo identificar estas señales, ya que por lo general suelen tener dificultad para permanecer sentados en clase y para controlar su comportamiento.
2. Predominancia de falta de atención:
Poseen dificultad para prestar atención, se distraen con facilidad pero no son impulsivos o hiperactivos. Las personas pueden “pasar inadvertidos” porque no son los que usualmente están demandando atención dentro de la clase o en alguna situación, pueden parecer algo tímidos.
3. Predominancia de tipo combinado:
Se muestran problemas significativos, tanto de hiperactividad/impulsividad como de falta de atención.
Estrategias para apoyar a sus hijos con TDA
Sabemos la ardua labor que usted como padre o madre de familia está realizando en medio de la nueva realidad: la virtualidad y más aún si su hijo presenta alguna barrera de aprendizaje. Es por esto que le brindamos una serie de estrategias para que pueda apoyarles en medio de la educación virtual desde casa.
En general:
- Debe de establecer y procurar mantener una rutina establecida y seguirla para crear hábitos de estudio en casa.
- Respete los periodos de sueño establecidos según la edad de cada niño o adolescente.
- Importante, cuidar una alimentación sana basada en alimentos ricos en nutrientes necesarios para una buena atención concentración.
- La clave y lo más importante para las personas con TDA es identificar y reconocer el tiempo real de atención concentración para poder adaptar todo lo académico o actividades a realizar en función a la atención sostenida.
Durante el tiempo de clases virtuales:
- Cuide de la salud visual de su hijo: el espacio debe ser iluminado, con buena ventilación, crear un espacio adecuado entre pantalla y el niño/adolescente, dar paso a pausas de descanso visual.
- El espacio debe de ser cómodo y tratar de mantener todos los materiales necesarios para la clase, evitando pausas innecesarias o distracciones.
- Evitar distractores (música, televisor encendido, teléfono celular al alcance u otros).
- Tener el horario en un espacio de fácil acceso y visible, para poder controlar el tiempo de descanso entre cada clase, para no perder las siguientes. En estos espacios de descanso, puede aprovechar para tomar agua y alguna merienda saludable.
Posterior a las clases virtuales:
- De paso a un tiempo libre fuera de la tecnología, esto permitirá descanso a la vista y a nivel de atención.
- Realizar algún tipo de ejercicio físico, ya sea caminar, correr, saltar, jugar con la mascota, entre otros, esto ayudará a la oxigenación del cerebro y que se vuelvan a crear nuevas redes atencionales en el cerebro.
Recuerde que su hijo no se identifica solo por el área académica, su área emocional también requiere de apoyo y motivación, ellos necesitan sentirse parte de y no excluidos por sus acciones. Anímeles a seguir adelante, es posible que esta nueva modalidad virtual sea un reto tanto para ellos como para usted como padre o madre de familia, hagan un balance, conversen y no dejen de lado que el verdadero significado de éxito, es ser feliz, disfrutar del día a día con lo que se tiene y se realiza.
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